salut à tous, notre site d'apprentissage du français "Lettres et langue française" vous propose aujourd'hui quelques exemples de productions écrites sur l'alimentation 1am, vous trouverez d'abord une courte définition du texte explicatif, ensuite nous vous proposons trois exemples de textes explicatifs sur l'alimentation pour les élèves de la première année moyenne "1am".
Comme son nom l’indique, le texte explicatif sert à donner une explication à une affirmation, un fait ou un phénomène en répondant à la question : « pourquoi ? ».
Plan du texte :
Le texte explicatif est divisé en trois phases :
1- La phase de questionnement (pourquoi ?) que l’on trouve dans l’introduction (sujet posé).
2- La phase explicative qui apporte des réponses à la question posée et qui forme le développement du texte.
3- La phase conclusive ou la conclusion du texte.
Productions écrites sur l'alimentation :
Cet équilibre alimentaire ne se construit pas sur un repas ou sur une journée mais plutôt sur la semaine. C’est pour cela qu’il n’existe ni aliment interdit, ni aliment miracle. Tout est une question de choix et de quantité. Combinée à une activité physique régulière, une alimentation adaptée contribue à limiter la prise de poids mais également un certain nombre de problèmes de santé
comme les cancers, le diabète de type 2, l’excès de cholestérol, les maladies cardiovasculaires, l’ostéoporose, etc.
Boire de l’eau pendant et entre les repas fait aussi partie d’un bon équilibre alimentaire. C’est pour cela que les sodas, très riches en sucre, ne doivent être consommés qu’occasionnellement. En effet, un litre de soda contient l’équivalent de 15 à 25 morceaux de sucre de 5 g, une canette de 33 cl en contient 6 à 8 morceaux. Mangerbouger.fr
Productions écrites sur l'alimentation :
Exemple n°1 :
Nos
aliments proviennent soit des plantes, soit des animaux. Les fruits, les
légumes et les céréales proviennent des plantes : Ce sont des végétaux.
Les
aliments d’origine animale comprennent : les viandes, les volailles et
les poissons d’eau de mer et d’eau douce. Certains aliments sont vendus
en paquets ou en boites de conserve, après avoir été traités dans une
usine. Il est difficile de connaitre l’aspect qu’ils avaient avant cela.
Les
aliments contiennent plusieurs éléments indispensables au corps. Tout
d’abord les protéines qui permettent la croissance et le renouvellement
des cellules usées ou endommagées. La nourriture contient aussi du
sucre, de l’amidon et des graisses qui fournissent la chaleur et
l’énergie.
Tiré de la revue : « Sciences et vie »
Exemple n°2 :
L’équilibre alimentaire
Bien manger, c’est adopter une alimentation variée et équilibrée, c’est-à-dire manger de tout mais en quantités adaptées. Cela consiste à privilégier les aliments bénéfiques à notre santé (fruits, légumes, féculents, poissons, viande…), et à limiter la consommation de produits sucrés (confiseries, boissons sucrées…), salés (gâteaux, chips…) et gras (beurre, crème…).Cet équilibre alimentaire ne se construit pas sur un repas ou sur une journée mais plutôt sur la semaine. C’est pour cela qu’il n’existe ni aliment interdit, ni aliment miracle. Tout est une question de choix et de quantité. Combinée à une activité physique régulière, une alimentation adaptée contribue à limiter la prise de poids mais également un certain nombre de problèmes de santé
comme les cancers, le diabète de type 2, l’excès de cholestérol, les maladies cardiovasculaires, l’ostéoporose, etc.
Boire de l’eau pendant et entre les repas fait aussi partie d’un bon équilibre alimentaire. C’est pour cela que les sodas, très riches en sucre, ne doivent être consommés qu’occasionnellement. En effet, un litre de soda contient l’équivalent de 15 à 25 morceaux de sucre de 5 g, une canette de 33 cl en contient 6 à 8 morceaux. Mangerbouger.fr
Exemple n°3 :
Avoir une alimentation nutritive et équilibrée fait partie de
l’adoption de saines habitudes de vie. A tout âge, c’est l’une des
meilleures façons d’améliorer votre état de santé et de vous protéger
contre plusieurs problèmes et maladies liés à cela.
Tous les aliments ont leur place dans une alimentation équilibrée mais
La fréquence et la quantité à consommer varie toutefois selon le type
d’aliment, mais alors qu’est-ce-qu’ une alimentation équilibrée ?
Une alimentation équilibrée passe avant tout par la consommation d’au
moins 5 fruits et légumes par jours, des féculents et une petite
quantité de protéines, les graisses et le sucre sont eux aussi utiles
pour le corps
L’eau nous est bénéfique ,c’est la meilleure boisson pour étancher la
soif, pour cela, il faut Limiter notre consommation de boissons riches
en calories, en lipides, et en sucre.
Et voilà tout ce que vous pouvez savoir dans notre site pour apprendre à rédiger un texte explicatif sur l'alimentation en français ! ces exemples de textes explicatifs sur l'alimentation vont vous aider à identifier et à savoir rédiger un texte explicatif.